|
עוצמת השמחה- הכשרת מנחי צחוק
צחוק והומור ככלי להעצמה והתפתחות אישית
היום זה כבר ידוע ומוכח מדעית, כי הצחוק יפה לבריאות ולנשמה. חומרים כימיים טובים משתחררים ישירות לדם, כמו אינדרופינים, סרטונין ועוד. יש תחלופת תאים טובה בגוף, עיסוי מצוין לכל האיברים: לב, מוח, קיבה ועוד.
הצחוק הוא כח מניע בחיים האישיים והמקצועיים המאפשר לנו לגדול, לצמוח ולהעצים את עצמנו ואת האחרים סביבנו. "אין הרבה צחוק ברפואה, אך יש הרבה רפואה בצחוק" – היום זה כבר ידוע כי אנשים צוחקים הם אנשים בריאים יותר, גופנית, נפשית ומנטאלית.
הקורס מבוסס על השיטה שפותחה ע"י רופא משפחה בהודו, ד"ר מדאן קטרייה, שהבין שאפשרי למנוע מחלות אם רק נשתמש בצחוק יותר ויותר.
בקורס זה נלמד שיטות מגוונות ונקבל כלים יישומים לחיים בנושא הצחוק וההומור.
נלמד את שיטת היוגה צחוק המשלבת בין תרגילי צחוק לתרגילי נשימה יוגיים תוך שילוב כלים מתחום התיאטרון, הדראמה-תרפייה ושחרור הליצן שבתוכנו .
מטרות הקורס
- שמחה כדרך חיים- פיתוח היכולת לצחוק ולשלב הומור בכל תחומי החיים
- הכשרת מנחי יוגה צחוק קבוצתיים
- הקניית מיומנויות צחוק לפיתוח והעצמה אישית
|
סמסטר |
מועד הקורס |
היקף הקורס |
עלות הקורס |
|
סמסטר ב' |
ימי ג'
20:15- 16:30
מועד פתיחה תשע"ב 6.3.12
|
56 שעות
ו - 10 שעות פרקטיקום
|
מחיר מלא:
2800 ש"ח.
מספר המקומות מוגבל. | מן הנושאים
- שמחה כדרך חיים – פסיכולוגיה חיובית מעשית
- יוגה צחוק
- שילוב כלים להומור וצחוק מעולם הליצנות הרפואית, תיאטרון חברתי, דרמה טיפולית.
- היסטוריה ומחקר בתחם הצחוק
- כלים לפרזנטציה ותקשורת בין אישית מעולם הצחוק
- פיתוח הדמיון והיצירתיות.
- לצחוק בקבוצות
- פיתוח קריירה ביצירת קבוצות צחוק
- שילוב כלים מעולם הצחוק במקצועות הייעוץ והאימון
דרכי הוראה
הרצאות, סדנאות חויתיות, תרגילים, שיתוף ויישום.
קהל יעד
מנחי קבוצות, מאמנים, מטפלים וכל אדם המעוניין לקדם שמחה בחיו ובחיי אחרים.
תעודה
תעודת מקצוע בינלאומית להנחיית יוגה צחוק + תעודת סיום מטעם בר אילן.
מרצי הקורס
- ד"ר אוטה ליימנט – רופאה בתל השומר, ובחוות בריאות מדבריא. מנחת יוגה צחוק ראשונה בארץ.
- ג'ף גורדון – ליצן רפואי מומחה בתחומו המוכר ע"י משרד הרווחה. מדריך מוסמך בכיר הכשיר מאות ליצנים רפואיים. בעל הכשרה בדרמה-תרפיה בית ברל.
- שיפרה ארווס – תרפיסטית גופנית בשיטת R.G.R.M . מאמנת לחיים בריאים ושמחים יותר ובעלת ניסיון רב כמנחת יוגה צחוק
|
